Wellness im Aparthotel Stacherhof

Die Finnische Sauna

Regelmässige Saunabesuche sind das ideale Anti-Stress-Programm und fördern die Entgiftung und Entschlackung Ihres Körpers. Dabei werden Ihre körpereigenen Widerstandskräfte gestärkt, Ihre Herztätigkeit angeregt und Ihr Blutdruck positiv beeinflusst.

• Temperatur: 80-100 Grad
• Raumklima: trocken (Aufguss gegen Schluss der Aufwärmphase)
• fördert die Entschlackung und reinigt die Haut
• regt den Kreislauf an und fördert den Aufbau der körpereigenen Abwehrkräfte
• empfohlene Aufenthaltsdauer: 15-20 Min. (Aufwärmen), 20-30 Min. (Ruhen), je 2-3 Mal, 1 x wöchentlich